大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于娟娟月嫂家政的问题,于是就整理了2个相关介绍娟娟月嫂家政的解答,让我们一起看看吧。
产妇在月子期哪四个部位不能受寒?为什么?
产妇生娃辛苦,月子期有四个部位最不能受寒,不想得月子病,一定要捂好,有哪四个?
如果说“生孩子是在鬼门关走了一趟”,那么坐月子就是“人生中的第二场修炼”,月子没做好,产妇不仅身体恢复得慢,还会出现很多“月子病”,折腾产妇一辈子。
月子期,二胎宝妈偷偷外出,结果受寒引发“月子病”,后悔不已
娟娟是一位二胎宝妈,老大已经4岁了,去年冬天生了二胎,按理说娟娟生过孩子,坐过月子,应该有经验了,不会再忽视月子的重要性,但是可能是一胎月子被管得太狠了,二胎月子娟娟非得跟婆婆对着干,结果却留下了“月子病”,后悔不已。
原来,一胎月子期间,婆婆管得特别严,不许娟娟玩手机,不许娟娟看电视,说对眼睛不好;不许娟娟洗澡,不许娟娟洗头,说容易头疼,引发“月子病”…总之,一胎月子坐得很憋屈,所以二胎的时候,娟娟拒绝了婆婆帮忙坐月子的好意,花钱请了月嫂,只是月嫂管得了孩子管不住娟娟,产后第八天,趁着老公不在家,在家憋不住的娟娟偷偷跑了出去,要知道北方的冬天特别寒冷,风也特别大,娟娟虽然穿了羽绒服,但是脑袋露在了外面,没多久就被冻回来了,直吆喝脑袋疼。
现在已经产后一年多了,娟娟还经常脑袋疼,总感觉脑袋凉飕飕的,特别难受,即使春秋不冷也得戴帽子,一点也不敢摘。按医生的话说,这就是月子的时候头部受寒引发的“月子病”!
其实,坐月子期间的要求并不多,不要见风,不要碰凉,不要受寒,然后吃好喝好睡好,适量的运动,愉快的心情就可以了。其中不能受寒是非常重要的,尤其是这4个部位非常关键,产妇一定要做好保暖工作,绝对不能受寒,否则很容易留下“月子病”。
“生孩子就像是在鬼门关走了一趟”那么月子就像是人生中的第二场修炼,月子做的好不好,她关系着宝妈后半生的身体会怎样,所以月子里面的注意事项很多,比如说月子里面四个部位不能受凉 ,那么是那几个部位呢?一起来了解下吧!
月子里面不能受凉的部位
- 头部:在月子期间,头部是一定不能受凉的,因为一旦受冻就会引起头痛的问题,那么这个头痛就会伴随着宝妈的一生,所以在月子里,里面一定要注意了,最好能带个月子帽什么的。小时候我看到妈妈月子里面带个头巾,我还以为是妈妈碰到头了,直到现在我才明白,是保护头部不受凉。
- 关节部位:这就是为什么月子里面需要穿长裤长袖的原因了,如果保暖工作做得不好,将来就会有关节痛的问题。所以在月子里面一定要注意保暖问题了,更需要碰凉水。
- 足部:月子里面为什么要穿月子鞋呢?这是宝妈需要重点保护的部位。因为脚部离心脏的位置是最近的,一旦受凉就很难热起来,还会让宝妈觉得整个在半身都是冷冷的。这样就会引起感冒的问题,非常不利于产后的恢复。最好的保暖方法是穿一双袜子,或者是穿月子鞋。
- 腰部:月子里面,宝宝的食量少,所以一般每天宝妈都需要喂奶十几次,这样宝妈就会弯着腰抱着宝宝喂奶,造成了腰部弯曲,如果这时候还受凉的话,那么就恢复发展成腰痛的问题。这样会让宝妈非常的难受,所以宝妈在喂奶的时候,一定要做好保暖的措施。买个护腰什么的,将会是不错的方法。
上面的四个部位是一定要捂好的,因为关系着宝妈一生的健康。
捂好了上面的这四个部位,我们的月子应该怎么做才能做的更好呢?
- 温度:尤其是夏天,房间里面一定要通风换气,不能门窗紧闭的情况。如果担心宝妈受凉的情况,可以***用宝妈避开对流去的方式,可以让宝妈呆在另外的房间里面。是在是闷热的时候,可以开空调,温度要调到26度,我生二宝的时候温度是大夏天,所以温度调到了26°。没有发生感冒之类的问题。
- 保持身体的清洁:每天洗澡是必须的,宝妈可以***用淋浴的的方法,淋浴时候,一定要注意防风哦,以免寒气入侵。
- 注意***恢复的情况:产后一定要注意观察***恢复的情况,一般观察恶露颜色就可以了,如果从红色到透明,冲从数量多到少,一般一个月就是应该排干净了,大宝是在十天就干净了。
- 保持愉快的心情:相信大家都有听说过前几天的一个新闻,产妇在生完孩子后七天就挥刀向老公。这是由于产后的生理上的变化,导致了产后心情比较压抑,需要找到一个出发点。因此,在产后一定要保持愉快的气氛,尤其是家里人一定要多多体谅产妇。
正在坐月子的或者是准备坐月子的你,遇到了什么问题呢?一起来说说吧~
一位凌晨开始创作的二胎妈妈,我手写我心,点滴都是我带俩孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能带给您一点帮助!
生娃之前我妈说月子要做好,月子有哪些禁忌,我是左耳听右耳出,嗯嗯啊啊的就敷衍过去了,等到生完孩子,晚上总要起来喂奶,刚开始还要用手动吸奶器吸奶,出汗总觉得热,把袖子撸起来,几天时间就发现关节疼,心里害怕可能真的是得了月子病,这个时候才开始重视。
产后容易受寒是有原因的,产后产妇要排出孕期身体多余的水分,所以会不停地排汗,这个时候因为毛孔都是张开的,所以产妇比正常人更容易受寒,所以传统中的“捂”是有道理的。
腰部
医院鼓励母乳喂养,所以几乎所有的妈妈都会在月子里尝试母乳喂养,虽然躺喂比较舒服,但是新生儿吃奶频繁,妈妈容易喂奶的过程中睡过去,所以月子里晚上喂奶我都是坐起来,每次喂奶大半个腰都露在外面,有次我妈妈来看见了,就一顿数落,说腰上的风寒是上了年纪才会显现,不要仗着年轻没知觉就不当回事。
腰部更多的是肌肉,所以腰部的风寒不像关节处,更容易立马显现,反而因为没有知觉更容易被忽视。
肩膀
产后产妇会出汗,因为我们睡觉的习惯就是太热了就把胳膊拿出来,加上晚上要不时起来照顾孩子,一会看看孩子是不是饿了,是不是要换尿布,很多妈妈习惯睡觉的时候把胳膊和肩膀露出来。如果你感到自己的肩膀酸痛,没有力气,证明肩膀受了风寒,要赶紧捂起来。
手腕
要问妈妈月子里干的最多的事情是什么,肯定妈妈们的回答都是喂奶,抱娃。所以月子里最容易受伤的是妈妈们的手腕。
喂奶,抱孩子,换尿布,哪一样都离不开我们的手腕,正因为太过频繁的使用,很容易忽视手腕,加上平时保暖工作做的不好,月子里就容易出现手腕疼。比如明星熊黛林照顾双胞胎宝宝的时候因为抱娃太久,手腕疼到要打绷带,如果疼的比较严重会成为腱鞘炎。
写在前面的话
你好,我是年宝妈,很高兴为你解答。坐月子对于每个生产的妈妈来说都是很特殊的一段时光,这段时间里,我们会有很多禁忌,都是为了让我们更快的恢复身体,调理好身体。月子期间尤其是不能受寒,那么哪些部位需要特殊对待呢?
一、双脚
这个要放在第一个,因为这是很容易忽视的部位。这个重点要说的是脚后跟,之前我没有过脚后跟冰凉的感觉,有的话也就是觉得双脚会冰凉。但是在生过孩子后,我就经常会觉得脚后跟冰凉,其实摸着和脚部的温度一样,但就是会觉得脚后跟更凉。这个可能就是因为月子期间没有把双脚的保暖工作做好。家里长辈一直要求我穿好袜子,但是当时天气越来越热,到后来我就没有穿,导致现在脚后跟时不时的不舒服。
二、腰部
这个就很容易理解了,平时我们都知道腰部保暖很重要,更别说月子期间了。这个主要就是在给孩子喂奶时容易***腰部。这时哺乳内衣就起到大作用了,因为哺乳内衣的特殊裁剪,宝妈们就不用担心***腰部了。如果还是觉得不舒服,可以加个护腰带,双层保护。
三、肩膀
当时我准备的是一件春秋薄款睡衣,因为当时是春夏时节,以为气温升高就没事了,就大意了。晚上起来给孩子吸奶,就几天功夫,肩膀就隐隐的酸疼,感觉木木的,想着加一件薄棉袄会不会好一点,加上之后肩膀就好多了。所以肩膀的保暖工作也是不能大意。
四、头部
这个部位一般都是我们重点保护的,有的人一出产房就带上帽子,头部受风受凉,是比较常见的月子病,一定要带好帽子,不要嫌麻烦,不要觉得是危言耸听,自己坚持做好头部保暖,以后会减少很多麻烦。
结语
无论怎么样这四个部位一定要做好保暖工作,要不然受罪还是自己。可能在月子里做好这些防护工作,会让自己有点不方便,哪哪都要包裹严实,但是为了自己的健康还是坚持一下吧!
我是年宝妈,欢迎关注“大年宝”一起交流育儿知识。
你身边有没有狗血的故事?
本来我想说说我们那里一女御二夫的事呢,那个真狗血,后来想想太俗了,就删了。
给大家说说我们那里供奉“土行孙”的事吧。
有一年修路,北京到石家庄的公路,有人在挖路基的时候,发现了一个怪物,前面两个大大的钳子,挖土速度极快。
这里的人们从来没见过这种东西,一时间方圆几十里的人都赶过来围观,有见识多的长者说,“你们看它五短身材,又长有掘土神器,莫不是传说中的土行孙现身了?”
那土行孙是姜子牙封的神仙,惯会遁地术。
人们一听,颇有道理。就把它请了回去。
村里人用大瓮装了土,让它在里面生活,又为它搭起了一个小亭子,亭子外安放了香炉,前来祭拜的人献上的红布条挂满了外面的树。
可不知为什么,大神竟然死了,人们就把他的真身供奉起来。
过了很长时间后,有人从南方做生意回来,听说了这事,就过去看。
原来是一只龙虾。
一个太狗血的故事。
在我住的小区,有一对新婚夫妻,女的很漂亮,五官精致,身材苗条,可称为美女。男的,也长得帅气,非常般配。
过了一年,女的怀孕生了一个女孩。最初,丈夫没太注意到。可是,两年后,他觉得这个女儿有问题。看上去,长得不像父母,容貌与母亲相差太大,也不像自己。
这时,他怀疑妻子孕前出轨过,怀了别人的孩子,不是自己的种。于是,就质问妻子。妻子没出轨,心里有数,自然不承认。为此,夫妻俩多次发生激烈争吵。
男的不甘心,决定去医院做亲子鉴定,把情况弄明白。检测出来了,确定这个孩子是他们夫妻俩所生。
这下,男的无语了,不知道说什么。但心中还是有疑问,就去问妻子的父母也就是岳父岳母,终于得到了真相。原来,妻子在与他认识几年前,去韩国做了整容。从一个长得一般的女孩变成了一个美女。对此问题,女的一直保密,因此,外人一概不知。
真相大白,男的百感交集,自己娶了一个人造美女,他不知道该怎么办了?
两对情侣互换了,这是我遇见的特别狗血的事。
上大一的时候,男一和男二分到了一个宿舍,不久两人就成了好朋友,女一和女二也是一个宿舍的。
刚开始的时候男一和女一是男女朋友,男二和女二是一对。他们之间是怎么认识的呢?
先说男一和女一,他们是一个地方的,通过类似于同乡会这种形式认识的,刚开始的时候也就是普通朋友,也许因为是一个地方的,也就常常在一块玩,一来二去就擦出了火花,处成了男女朋友。
男二和女二呢,自然也就是通过男一和女一认识的。男一和女一去餐厅吃饭的时候,就会和朋友一起,这样男二和女二就彼此认识了。
或许是因为看到男一和女一甜蜜的爱情,他们也春心荡漾了,然后就水到渠成变成情侣了。
自此以后,这两对情侣不管是吃饭还是出去玩都是四人一起,就剩没有住在一起了。
故事的剧情如果发展到这也就平淡无奇,没啥好说的了,但是转折就要出现了,在大三的时候,就出现了让全校都大跌眼镜的事,他们之间互换女朋友了,更让人吃惊的时候四个人还是照样一起吃饭一起玩。
以前在餐厅吃饭的时候,男一喂女一,如今变成了男一喂女二,我们看着都尴尬,他们却从不在乎这“我们这世俗的眼光”,一幅只要我不尴尬,尴尬的就是你们的景象。
至于为什么互换情侣,原因就很简单了,呆的时间长了,才发现两人都没感觉了。而对另一对情侣的另一方有了感觉,于是四个人一合计,得了,我们互换对象算了,这样我们还是好朋友。
看守所里面关了一个37岁的男***犯,***了20万的黄金和70万的现金,偷东西的地方就在马路边上,胆子大吧。问他是怎么干的,他说:每天晚上骑着电动车围着别墅区和高档小区附近转悠,用手电筒照着车位上有包的,有盒的,就砸破车窗玻璃,再伸手进去拿东西的,就这样他关进来了。
再问他偷是不是车子里面没有东西就不砸,他说:也不是,如果车子是50万以上的,无论车位上有没有包,有没有盒子,看到一辆就砸一辆,本着贼不走空的专业素养偷东西。
再问他:是不是什么样的车子只有车位上有东西,都会砸。
他说:也不是,价值20万以下的车子,有东西就砸,没东西就不砸。碰到国产车价格在20万以内的,无论车子里面有什么东西他都不砸,说这是他的职业道德。
问他为什么,他说:开20万以内的国产车也不是什么有钱人,砸了最多几百元,一条香烟,一瓶酒,都是和自己一样要还***的人。砸20万以上的车就不一样,这个类型的车主都有点小钱,砸了就砸了,不影响什么。但是,如果让他碰到50万以上的车,车里面没东西车***的也要给他撬开,有东西就拿,没东西就当练技术。
总结出来他砸钱的目标:20万以内的国产车,不砸;20万以上的钱有东西就砸;50万以上的车,无论有没有东西砸了再说,没东西,车***都要撬开。
干小偷还干出了职业素养来,这也够狗血了吧。不过最后判了十年!
到此,以上就是对于娟娟月嫂家政的问题就介绍到这了,希望介绍关于娟娟月嫂家政的2点解答对大家有用。